Lähes jokainen meistä kantaa mukanaan erilaisia, usein tiedostamattomia, raskaita kantamuksia ja henkisiä haavoja, kuten traumoja, alas painettuja tunteita, vastavoimia, rajoittavia uskomusmalleja ja erilaisia ohjelmointeja. Nämä energiat ovat kertyneet meidän ydinergian päälle katkaisten enemmin tai vähemmin yhteyttä meidän todelliseen olemukseen ja siihen keveyteen, rakkauteen ja rauhaan, jota jokainen on ydinenergialtaan. 

Henkisen avautumisen matkalla kohtaamme tämän raskaamman energian kerros kerrokselta voidaksemme tuoda siihen turvaa, rakkautta, myötätuntoa ja armollisuutta eli kaikkea sitä, mitä olemme jääneet vaille silloin, kun koimme jotakin vaikeaa tai traumaattista. Tämä on usein vaikeaa, sillä joudumme kulkemaan kohti omaa kipua erilaisten suojamekanismien ja suojakuorten läpi ja katsomaan itsessämme sellaisia asioita, joita emme ehkä halaisi nähdä. Oman kivun ja pimeyden kohtaaminen on kuitenkin äärimmäisen tärkeää, sillä ilman sitä prosessit eivät etene. 

Kuvaan alla henkisen prosessin kymmentä vaihetta yksinkertaistaen. Käynnissä voi olla samanaikaisesti useita erilaisia henkisiä prosesseja eri vaiheissa tai yksi prosessi voi seilata eri vaiheiden välillä. Myös prosessien kestoilla on eroja siinä missä jonkun voi käydä läpi lyhyessä ajassa ja toinen voi viedä useita kuukausia, tai vuosia. Jokainen prosessi ja vaihe on joka tapauksessa yhtä arvokas ja oikein. 

1. Triggeri

Prosessi aktivoituu, kun jokin tapahtuma, elämäntilanne tai esimerkiksi ihmisen kommentti tai olemus osuu meissä olevaan kipeään haavaan. Tässä vaiheessa prosessi kutsuu kääntymään sisäänpäin ja ottamaan vastuuta itsestä sen sijaan, että projisoimme kipua ulospäin esimerkiksi syyttämällä toisia ihmisiä omasta pahasta olosta. Usein triggeri ja peilaus toistuvat elämässä niin kauan, kunnes käännymme katsomaan itseä.

• Mitä tämä yrittää minulle näyttää / opettaa?
• Mitä tämä kertoo minusta?

2. Haavaan liittyvä energia aktivoituu ja lähtee nousemaan pintaan

Triggeri aktivoi alas painettuja ja jähmettyneitä raskaita ja kipeitä energioita, ja ne lähtevät nousemaan pintaan. Tällöin saatamme kokea voimakkaitakin tunteita ja tuntemuksia, jotka saattavat vaikuttaa ne aktivoineen tapahtuman/tilanteen näkökulmasta liioiteltuina. Kokemus ovn kuitenkin kokijalleen täysin totta, ja ne tuovat viestiä  alitajunnan puolella olevasta traumasta, rajoittavasta uskomusmallista ja/tai tukahdutetuista kipeistä tunteista. Aktivoituminen voi herättää voimakasta turvattomuutta, sillä aktivoituva energia on sellaista, joka on syntynyt, kun emme ole kokeneet turvaa sen kanssa, mitä joskus menneessä on tapahtunut. 

• Mitä minussa tapahtuu juuri nyt?

• Miten voin pysähtyä itseni äärelle juuri nyt?

3. Vastustaminen

Tunteiden aktivoituminen ja pintaa kohti nouseminen herättää usein vastustamista, kun keho yrittää pitää meitä suojassa siltä, mikä on joskus herättänyt turvattomuutta, pelkoja ja hätää. Erilaisen suojamekanismit ja suojakuoret aktivoituvat, yhteys kehoon saattaa katketa kokonaan. Saatat huomata vastustamisen esimerkiksi yliaktivoituneena mielenä, kehon jännityksinä, stressireaktioina, hermoston yli- tai alivirittymisenä, riippuvuuksien aktivoitumisena, kontrollin tarpeena tai vaikeutena pysähtyä itsen äärelle. Vastustaminen ja erilaiset suojat ovat kuitenkin tärkeitä, sillä ne hidastavat energian nousemista pintaan ja siten suojelevat mieltä. Vastustaminen voi lopulta tukahduttaa tunteet uudelleen, ja prosessi ei etene.

• Mitä en haluaisi nähdä itsessäni?
• Mitä en haluaisi tuntea?

4. Haavan kohtaaminen

Kun vastustaminen lähtee sulamaan, pääsemme syvemmälle kohti omaa haavoittuvuutta ja heikkoutta. Se mahdollistaa oman kärsimyksen syvemmän tason kohtaamisen, sydämen avautumisen omalle kivulle. Tämä vaihe kysyy meiltä myötätuntoa ja lempeyttä, sillä se, mikä on kovettunut armottomuudessa voi pehmetä ja vapautua vain armollisuuden kautta. Haavan kohtaamisen kautta syntyy tilaa rakkaudelle ja oman ytimen kirkkaalle olemukselle.

Tämä on myös oivallusten vaihe.

• Mitä minä tunnen ja tarvitsen? 
• Miten voin lohduttaa itseäni?
• Miten haava vaikuttaa elämääni?
• Mitkä ajatukset, tunteet ja toimintamallit kumpuavat haavastani?

5. Hyväksyntä

Prosessin seuraavasssa vaiheessa alamme hyväksyä mennyttä, nykyhetkeä sekä itseä ja toisia sellaisena kuin on. Alamme myös ymmärtää ja hyväksyä omaa haavoittuvuutta ja heikkoutta - sitä, miten tarvitsemme toisia ihmisiä, tukea ja rakkautta.

• Mitä minun on mahdollista hyväksyä?
• Mikä auttaa minua hyväksymään?

6. Anteeksianto

Tämän vaiheen aikana annetaan anteeksi itselle ja ihmisille haavan takana. Anteeksiannon tarkoituksena on ensisijaisesti vapauttaa itsensä jostakin menneestä, päästää irti esimerkiksi kaunasta ja katkeruudesta.

• Mitä voin antaa itselleni anteeksi? Entä toiselle?
• Mikä auttaa minua antamaan anteeksi? Onko jotain, mitä voin tehdä (esimerkiksi kirjoittaa, puhua)?

7. Muutos

Tässä vaiheessa ajatukset, tunteet ja toimintamallit lähtevät muuttumaan. Vaihe voi herättää kiukkuenergiaa, joka toimii moottorina eteenpäin ja auttaa tekemään tarvittavia muutoksia omassa elämässä ja omassa toiminnassa.

• Millaisia muutoksia haluan kutsua elämääni?

• Minkä toistamisesta minun on päästettävä irti?

• Mitä tarvitsen elämääni lisää?

8. Testausvaihe

Tässä vaiheessa testataan muutokseen sitoutumista. Testi voi tulla esimerkiksi jonakin sellaisena tapahtumana, joka on aikaisemmin herättänyt voimakkaan reaktion.

• Miten valitsen toimia?
• Millaisia ajatuksia valitsen uudesta tietoisuudesta käsin?
• Millaista tunnetta tahdon vahvistaa?

9. Irtipäästäminen

Tässä vaiheessa tulevat viimeiset, usein hyvin yksinkertaiset oivallukset. Ymmärrys lisääntyy ja vanha vapautetaan.

• Mikä muuttuu?
• Mitä olen oppinut?
• Kuka minä olen nyt?

10. Kiitollisuus

Vaihe liittyy uutta kohti kääntymiseen ja tapahtumien ja myönteisten puolien tiedostamiseen. Kiitollisuus auttaa sydäntä avautumaan ja tasapainottumaan. Energia laajenee.

• Mitä hyvää tapahtumat ovat tuoneet elämääni?
• Mitä vahvuuksia tapahtuneet ovat minussa aktivoineet?
• Mistä olen kiitollinen?

Kaikki yhtä tärkeää

Raskas energia ei ole mitään huonompaa tai vähempiarvoista kuin kevyempi, korkeavärähteinen energia. Samoin tunteita ei tarvitse jakaa negatiivisiin ja positiivisiin – on vain erilaisia tunteita ja energioita, jotka kaikki ovat tärkeitä sielun matkalla ja joilla jokaisella on oma viestinsä.

Siksi henkisen matkan tarkoitus ei ole tavoitella ainoastaan korkeaa värähtelyä tai pyrkiä pysymään siellä. Matkaan kuuluu myös se, että suostumme kohtaamaan sen, mikä tuntuu vaikealta. Värähtely muuttuu prosessien myötä, mutta sitä ei voi pakottaa eikä kontrolloida.

Joskus turvan löytäminen ja omien vastusten sekä suojien läpi kulkeminen on yksin hyvin haastavaa. Silloin on arvokasta ottaa vastaan kannattelua ja tukea toiselta ihmiseltä.

Valo Sinussa -energiahoidossa sinä voit tulla...

♡ nähdyksi syvimpien haavojesi kanssa ja kokea hyväksyntää kaikkea sitä kohtaan, mitä olet. Ettet enää joutuisi piilottamaan niitä osia itsestäsi, jotka ovat jääneet rakkautta vaille ja kaipaavat eniten myötätuntoista kohtaamista.

♡ kannatelluksi vaikeiden kokemusten kanssa yksin pärjäämisen ja selviytymisen sijaan. Että joku kulkisi rinnallasi ja pitäisi turvallista tilaa, jotta sinun on mahdollista eheytyä ja vahvistaa sisäistä turvaa.

♡ tuetuksi niin, että raskas energia voi viimein vapautua. Että saisit apua kipeisiin henkisiin prosesseihin ja voisit askel askeleelta astua lähemmäs sitä keveyttä, joka ytimeltäsi olet.

♡ ymmärretyksi ihmisyyden ja sielun tasoilta. Että voit alkaa nähdä myös itse kirkkaammin ja myötätuntoisemmin itseäsi, valintojasi ja sitä, millainen valtava potentiaali ja valo sinussa on. Lisäisit luottamusta polkuasi kohtaan.

Et jää yksin hoidon aikana, vaan olemme yhteydessä koko ajan, myös etähoidossa. On vaikuttavampaa olla energiahoidossa aktiivisesti mukana esimerkiksi mielikuvatyöskentelyn ja tunteiden kokemisen kautta, sen sijaan että olisi vain passiivinen vastaanottaja. Tietoisuus, ymmärrys ja omat intentiot hoidon aikana vahvistavat hoidon vaikutuksia ja auttavat sinua myös hoidon jälkeen tekemään hyvinvointiasi tukevia valintoja. 

Yhdessä pääsemme hoitamaan oireilun juurisyitä, ei pelkästään itse oiretta. Huolehdin aina rakkaudellisista energiasuojauksista ja siitä, että kanavointi ja henkimaailman auttajat ovat puhtaasta Lähteestä. 

Lue lisää energiahoidosta täältä.

Olet lämpimästi tervetullut, jos kuulet kutsun.

Rakkaudella,
Marju

Aiheesta lisää YouTube -kanavallani