Ostoskori
0
0,00 €
Syksyyn siirtymisen seremonia
Meditaatio, jooga & ryhmäenergiahoito 4.9. klo 18 online
Syyskuun alussa alamme siirtyä kohti syksyä ja syksyn väriloistoa. Joudumme päästämään irti kesästä ja sen mukana myös kesäpäivien keveydestä. Voi olla, että alat tässä vaiheessa tuntea jo syksyn tummemman ja ehkä raskaamman energian. Luontokin valmistautuu päästämään irti emmekä me ole erillisiä luonnosta. Syksy kutsuu myös meitä luopumaan ja pimenevät illat ovat kuin luotuja mahdollisuudelle hiljentyä ja kääntyä kohti syksyä.
Tämä Zoomin kautta toteutettava Syksyyn siirtymisen seremonia on sinulle, joka tahdot kääntyä kohti sisimpääsi, löytää rauhaa ja hyväksyntää syksyyn sekä vapauttaa sinussa olevia raskaampia energioita, päästää irti jostakin, mikä ei enää palvele sinua.
Voit osallistua juuri sellaisena kuin olet ja mistä päin tahansa, sillä seremonia järjestetään Zoomin välityksellä. Joogaharjoitukset ovat lempeitä ja yksinkertaisia mutta tehokkaita. Et tarvitse mitään tiettyä osaamista voidaksesi osallistua.
Illan kulku:
- Intention asettaminen - intentio auttaa suuntaamaan energiaa.
- Valmistava meditaatio – ohjattu meditaatio, joka auttaa sinua kääntymään sisäänpäin ja hiljentämään mieltä, pääset myös luomaan rakkaudellisen energiasuojauksen sekä linjautumaan itseesi.
- Mindful Kundalini -jooga – pranayama hengitysharjoitus sekä pehmeitä, virtaavia liikkeitä, jotka tukevat omaan kehoon laskeutumisessa, hyväksynnässä ja raskaampien energialaatujen vapauttamisessa.
- Loppurentoutus ja ryhmäenergiahoito – loppurentoutus auttaa hellittämään ja energiahoito tukee irtipäästämisessä sekä vahvistaa hyväksyntää ja rauhaa.
- Lyhyt kirjoitustehtävä
Mikä: Syksyyn siirtymisen seremonia
Milloin: Torstaina 4.9.2025 klo 18–20.
Missä: Zoom (toimii myös kännykällä). Saat tallenteen seremoniasta viimeistään 5.9, joten voit osallistua, vaikka et pääsisi mukaan livenä. Tallenne on katsottavissa 10 päivää ja voit halutessasi toistaa seremonian.
Osallistumismaksu: Seremonian hinta on 22 €, kun ilmoittaudut viimeistään 31.8., ja sen jälkeen 29 €. Hinnat sisältävät ALV 0 %. Maksu onnistuu pankki- tai luottokortilla Valopunoksen verkkokaupassa.
Tarvitset: Tarvitset avoimen mielen, rauhallisen häiriöttömän tilan, alustan joogaa varten, peitteen loppurentoutukseen, tyynyn tukemaan istuma-asentoa sekä paperinpalan ja kynän. Suosittelen myös sytyttämään kynttilän ennen aloitusta.
Kuva Alexey Demidov
Seremoniassa yhdistyvät
- Liike: Yksinkertaiset, kundaliinijoogaan pohjautuvat, energiaa liikuttavat lempeät mutta vaikuttavat liikkeet purkavat kehosta stressiä, tukevat maadoittumista ja mm. hiljentävät mieltä niin että voit kuulla selvemmin sisäistä ohjausta.
- Tietoinen läsnäolo: Hyväksyvä, salliva ja tietoinen läsnäolo luo tilan, jossa voit kohdata itsesi lempeydellä. Ei tarvitse pyrkiä mihinkään—riittää, että hengität, havainnoit ja annat kaiken olla. Se on vapauttavaa.
- Energiatyöskentely: Energiatyöskentely tukee harjoituksen syvempää vaikutusta.
- Energiahoito: Tukee maadoittumista ja vapautumista syvällä tasolla.
- Kirjoitustehtävä: Auttaa tuomaan muutoksen fyysisyyteen.
Lämpimästi tervetuloa, jos kuulit sydämessäsi kutsun! ♡
Tahdon mukaan!
Ilmoittautuminen on sitova. Tarkistathan, että sähköpostiosoitteesi on oikein kirjoitettu.
Seremonian hinta on 22 €, kun ilmoittaudut viimeistään 31.8., ja sen jälkeen 29 €. Hinnat sisältävät ALV 0 %.
Lähetän sinulle maksulinkin Valopunoksen verkkokauppaan
viimeistään viikkoa ennen tapahtumaa.
Maksu
onnistuu pankki- tai luottokortilla. Saat Zoom-linkin maksamisen jälkeen.
Jos joudun peruuttamaan tapahtuman, maksu palautetaan.
Kuva: Marjaana Laitila
Olen Marju,
koulutettu energiahoitaja, LCAF Certified Coach®, mindfulness tunnetaitovalmentaja ja kundaliinijoogaopettaja.
Olen valinnut kulkea vapautumisen rohkean ja kipeän polun, jotta voin tukea sinua kohti omaa todellista suurenmoista luontoasi, kohti pyhää ydintäsi. Olen itse hävennyt ydinolemustani ja olemassaoloani, kantanut syyllisyyttä mitä pienimmistä asioista. Se on ollut tärkeä oppikoulu, sillä ilman sitä en olisi tässä kokemassa, kuinka syvää kiitollisuuden ja merkityksellisyyden tunnetta vapautuminen herättää. Sydämeni kutsu, elämäntehtäväni on auttaa sinuakin vapautumaan siitä, mikä pienentää ja puristaa sinua kasaan, estää avaamasta siipiäsi.
Tahdon joogaopettajana tuoda joogatunneille lempeyttä, tietoista läsnäoloa ja oman kehon kuuntelua. Haluan, että pysähdyt itsesi äärelle hyväksyvästi ja käännät huomiosi myötätuntoisesti sisäänpäin. Haluan, että sinä löydät joogatessa olemisen tilan sen sijaan, että teet tai suoritat sitä.
"Marjun energia on lämmin, lempeä, herkkä ja samalla vahva. Niin turvallista olla hänen ohjauksessaan."